சுகம் 2017
நூலகம் இல் இருந்து
| சுகம் 2017 | |
|---|---|
| |
| நூலக எண் | 75795 |
| வெளியீடு | 2017 |
| சுழற்சி | - |
| இதழாசிரியர் | - |
| மொழி | தமிழ் |
| வெளியீட்டாளர் | சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகம் |
| பக்கங்கள் | 32 |
வாசிக்க
- சுகம் 2017 (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி
உள்ளடக்கம்
- சிறந்த போஷாக்கும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்த மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான ஓர் வழிகாட்டி
- உயிர் வாழ்வதற்கான உணவுகள்
- யௌவன வயதினரிடையே காணப்படுகின்ற போஷாக்கு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளை வெற்றிகொள்ளுதல்
- பிள்ளைகளுக்கு உணவூட்டும் பொழுது நாம் உணராத ஒரு பக்கம் – மனப்பாங்குகளும் நம்பிக்கைகளும்
- அடிமட்டத்தில் ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டிய நல்ல போஷாக்கு நடைமுறைகள்
- இலங்கையின் போஷாக்கு நிலைமையினை முன்னேற்றுதல்
- மகிழ்ச்சிகரமான பாலர் பாடசாலை
- Glycaemic Index மற்றும் Glycaemic Load
