சுகவாழ்வு 2012.05

சுகவாழ்வு 2012.05
நூலக எண்	10894
வெளியீடு	May 2012
சுழற்சி	மாத இதழ்
இதழாசிரியர்	-
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	66

வாசிக்க

• சுகவாழ்வு 2012.05 (50.9 MB) (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி

உள்ளடக்கம்

• வாசகர் கடிதம்
• 5 ஆவது ஆண்டில் நாம் - இரா. சடகோபன்
• பெண்களில் ஏற்படும் கர்ப்பப்பை இறக்கமும் சிறுநீர் கசிவும் - டாக்டர் ச. முருகானந்தன்
• உங்கள் குழந்தை அழுதபடி இருக்கிறதா? உடனே கவனியுங்கள் ...! - ஆதித்யா
• உற்சாகமூட்டும் நல்ல நித்திரை - ஜெயா
• ஒரு நோயின் சுயவிபரக்கோவை : யானைக்கால் நோய் - தொகுப்பு : ராஜலிங்கம் சுபாஷினி
• தேநீரின் பிளவனொய்ட்ஸ்" - மூலிகா
• யோகா - செல்லையா துரையப்பா
• குறைவடையும் மூளையின் திறன்கள் - இரஞ்சித்
• சிறு நீரகங்களைப் பாதுகாக்க 10 கட்டளைகள் - டொக்டர் கே. சம்பத்குமார்
• வாயில் வாழும் பற்றீரியாக்களே மனிதனுக்கு சுவையறிய உதவுகின்றன - ஜெயா
• வாழ்வின் பாடங்கள்  : 09 - எஸ். ஷர்மினி
• இல்லற வாழ்வின் "நெருக்கடிகள்" - ஆக்கம் : கலாநெஞ்சன் ஷாஜஹான்
• சத்தி தரும் குளுக்கோஸ்
• உடலும் உள்ளமும் தளர்த்துதல்
• ஓய்வு நேரம் பிரயோசனமாக அமைப்பதற்குச் சில உத்திகள்
• நலந்தரும் விளாம்பழம்!
• மாதவிலக்கு ஒழுங்கின்மை
• உடலில் தோன்றும் சிறுநீரகக் கற்கள்!
• உடலுக்கு விற்றமின்கள் ஏன் தேவை?
• குப்பைமேனி - தொகுப்பு : சுபா
• 5 ஆவது அகவையில் சுகவாழ்வு - கவியாக்கம் : கலாநெஞ்சன் ஷாஜஹான்
• மருத்துவ முன்னோடிகள் : ஹெர்மன் ஜோசப் முல்லர் (1890 - 1967) - இரஞ்சித் ஜெயகர்
• நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் சாப்பிட வேண்டிய, சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் - டாகடர் சுமுது பண்டாரநாயக்க
• கர்ப்பிணித் தாய்மாருக்களுக்கேற்ற இலகுவான ஆடைகள்! - சுஜா
• உடல் மெலிய வேண்டுமா? - நவீனன்
• ஆரோக்கியம் தரும் முத்தான மருத்துவத் தகவல்கள் -இரஞ்சித் ஜெயகர்
• அம்புலன்ஸ் சேவைக்கான தொலைபேசி இலக்கங்கள்
• குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல : 49
• கல்விமாணி பட்டம்
• ஆரோக்கிய சமையல் :நெல்லிக்காய் ரசம் - ரேணுகா தாஸ்
• ஒரு டாக்டரின் டயரியிலிருந்து ... - எம். கே. முருகானந்தன்
• பாரதூர விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் போதைப்பொருள் பாவனை - அல்ஹாஜ் ஏ. ஆர். அப்துல் ஸலாம்
• புட்டிப்பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் உடல் பருமனாகும் : ஆய்வில் தகவல் - நவீனி
• சோயா அவரை - ஜெயா
• கண்களும் "கெடரிக்" டும் - ஜெயா
• உடற் பயிற்சியும் உங்கள் இதயமும்