சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்: தரம் 6

சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்: தரம் 6
Noolaham No.	15026
Author	-
Category	பாட நூல்
Language	தமிழ்
Publisher	கல்வி வெளியீட்டுத் திணைக்களம்‎
Edition	2007
Pages	40

To Read

• சுகாதாரமும் உடற்கல்வியும்: தரம் 6 (24.4 MB) (PDF Format) - Please download to read - Help

Contents

• ஆரோக்கியமான சமூகத்தைக் கட்டியெழுப்ப

நமது பங்களிப்பு

• ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்
• அன்றாட வேலைகளைப் பயன்மிக்க வகையில் கவர்ச்சியாகச் செய்வோம்
• ஓய்வைப் பயனுடையவாறு கழிப்போம்
• மெய்வல்லுனர் விளையாட்டுத் திறன்களை விருத்தி செய்து கொள்வோம்
• விளையாட்டின் சட்டதிட்டங்களையும் ஒழுக்க விதிகளைத் தெரிவு செய்து கொள்வோம்
• ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்குப் பொருத்தமான உணவுகளைத் தெரிவு செய்து கொள்வோம்
• விந்தை மிகு உடலால் வினைத்திறனுடன் வாழ்வோம்
• தகைமைகளைப் பேணி வாழ்வோம்
• நோய்களை வெற்றிகரமாக எதிர்கொள்வோம்
• மனவெழுச்சிச் சமநிலையை சீரான உடல், உளச் சுகத்துக்காகப் பயன்படுத்துவோம்
• தடைகளை வெற்றிகரமாக எதிர்கொள்வோம்